megasana

Höchste Lebensfreude und Leichtigkeit mit energiereicher Ernährung und Ausleben seiner Berufung

3. AHA Erlebnisabend

Metabolic Typing

Firmenapéro

megasana in sechs Minuten

Eine typengerechte Ernährung steigert die Energie und das Potential aus der inneren Kraft zu schöpfen um so den Lebenszweck zu erkennen und mehr Lebensfreude zu erleben.

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Essen, was Ihr Körper wirklich braucht

Bin ich ein Kohlenhydrat- oder ein Eiweisstyp und welche Lebensmittel geben mir Energie? Welche Lebensmittel belasten meinen Stoffwechsel und führen zu Fetteinlagerungen.
 
Selbst "gesundes Essen" kann für mich nicht typengerecht sein...

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Claudia Spiess

Matrix-Inform® Coach Heede-Institut Deutschland
lizenzierte Stoffwechsel-Beraterin Horisan®, Metabolic Typing
swing and relaxx® Präventionscoach nach Prof. Dr. Gerd Schnack
lizenzierte Synergietrainerin nach Prof. Dr. Rohner
Wassergymnastik / Ausbildung über Rheumaliga Schweiz
Aromatherapie und diverse Massage-Diplome

  • Ich habe nun Klarheit über meine Ernährung, weiss jetzt genau, welche Lebensmittel mir gut tun und welche nicht. Es ist das erste Mal, dass mir eine Ernährungsberatung wirklich in einer einfachen Art aufzeigt, wie ich mich besser ernähren und dadurch auch besser fühlen kann.

    Stefan
  • Was ich falsch machte, wusste ich, schon bevor ich bei Frau Spiess war. Doch was und wie genau ich es richtig machen konnte, individuell auf mich zugeschnitten, das gab mir Claudia Spiess mit – in Form von persönlichen Erklärungen, praktischen Nahrungsmittel-Listen und einem informativen Heft. So halte ich mich bereits seit über drei Monaten an die Empfehlungen und habe dadurch nicht nur 15 Kilogramm an Körpergewicht verloren, sondern auch meine Energie fühlbar von 30 auf 85 Prozent steigern können! Dies allein über die (längst fällige) Ernährungsumstellung. Ich bin froh, mit Frau Spiess jemanden gefunden zu haben, der auf die Einzigartigkeit jedes Menschen eingeht und mir lösungsorientierte Tipps mit auf den Weg gab.
    Diesen allerdings muss man alleine und konsequent beschreiten – doch ich kann es jeder und jedem nur von Herzen empfehlen: es lohnt sich!

    Elke